Får du någonsin känslan av att något i ditt liv saknas? Att du inte når din fulla potential? Är du plågas av olösta frågor från ditt förflutna? En av de största misstagen vi gör i livet avslutas oss upp känslomässigt. Vi försöker att förneka att den känslomässiga smärtan är inne. Vi kör [...]
Arga känslor är en del av nästan allas liv. Ibland ilska spelar en liten del utan problem. Andra gånger, men blir det en stor del av våra liv. Vi kan bli stel, misstrogen, eller fyllda med raseri. Ilska är en vanlig känsla men det kan vara svårt att hantera. Ganska ofta har vi [...]
21 Maj 2010 | Inlagd i Anger Management | Läs mer »
25 strategier för att motverka Holiday Huvudvärk med din familj Spänningen under en livstid kan uppstå under en semester besök med familjen. Det är något familjesammankomster som kan förvandla även de mest självsäkra mannen eller kvinna in i ett hjälplöst barn, och oftast genomtänkta människor till futtiga bickerers. Om du är stressa omkring [...]