25 strategijos prevencijos Holiday galvos su savo šeima

Įtampa gyvenime gali atsirasti vizito su šeima atostogų metu. Yra kažkas apie šeimos susibūrimai, kad gali pakeisti net labiausiai pasitikintys vyrą ar moterį į bejėgį vaiką, ir paprastai Domu žmones į smulkių bickerers,. Jei pabrėždamas apie praleisti atostogas su savo šeima, čia yra keletas strategijų, kurios gali jus iš vis čiulpti į šeimos konfliktus.

1. Pakviesti draugą ar dalyvauti šeimos susibūrimuose. Elgesys beveik visada pagerina pašaliečių buvimo.

2. Apsvarstykite šeimos įvykius neutralioje vietoje, pavyzdžiui, restorane ar kurorte. Rezervuokite šiose vietose anksti.

3. Jei specialūs šeimos nariai gauna savo nervus, sugalvoti strategiją siekiant susidoroti su situacija, kai ji įvyksta.

4. Sukurkite savo humoro jausmą. Daugelis dalykų gali būti smagu, jei nenorite priimti juos pernelyg rimtai.

5. Visi linkęs likti vėliau atostogų vizitų metu. Nuovargis linkęs rietenos ir trumpą temperedness, užtikrinti. Tai pasakytina apie vaikų ir suaugusiųjų. Gauti daug poilsio.

6. Negalima prisiimti atsakomybę dėl visiems kitiems laimės. Tai gerai, kad supaprastinti, paprašyti pagalbos ir pakeisti būdą, viskas buvo daroma praeityje.

7. Venkite kritikuoti ar pasakyti ką nors, kaip viskas turėtų būti daroma ". Atminkite, kad turite dvi ausis ir vieną burną. Daugiau klausytis, mažiau kalbėti.

8. Jei jūsų mama prašo jus eiti į bažnyčią su ja eiti. Tu myli ją, ir padaryti ją laiminga.

9. Jei jūsų šeima paprastai vyksta intensyvios diskusijos apie religijos ar politikos, galbūt norėsite paskelbti paliaubas. Paprastai dienomis galima skirti pasirengti didelės miltų ir šios apgalvotos įvykio greitai gali būti sugriauta per nenaudingas diskusijas.

10. Įsitikinkite, kad visi žino, kas vyksta, kur, kada ir su kuo.

11. Tikėtis, kad netikėtas. Būkite pasirengę, kad visada atrodo pasireikšti šeimos gauti vakarones neplanuotų įvykių. Būkite lankstūs. Atminkite, tu negali pasiimti savo šeimą ir jie nebuvo pasirinkti jums.

12. Nepamiršti, ką turite, o ne ko neturi. Dėkingumas liks jums labiau orientuota į taikos ir harmonijos.

13. Parodyti pavyzdį. Kai šeimos nariai mato, kad jums išvengti smulkių konfliktų, jie bus labiau linkę sekti jūsų pavyzdžiu.

14. Brace sau paaugliams. Laikykite šias strategijas, atsižvelgti:

a. Venkite galios kovų

b. Tikisi, kad kai apribotos atliekant bandymus

c. Daugiau dėmesio skirti klausytis nei reikalauja būti išklausytam.

D. Paimkite laiko dėmesį į save, kai Jūs jaučiate poreikį.

e. Sukurti komendanto valanda, lūkesčius, gairės iš anksto.

15. Jeigu šeimos nariai nori likti namo vien savo asmeninių priežasčių, gerbti jų norus, o ne spausti juos į nemalonią socialinėse situacijose.

16. Turite susitaikyti su faktu, kad tai gali būti neįmanoma turėti namą pilną giminės gauti kartu. Jis gali būti geriau turėti mažesnį rinkimą, kurią sudaro šeima ir draugais, kurie gerai sąveikauja kartu kaip didesnės grupės, kurie nėra gauti kartu.

17. Negalima siekti tobulumo. Nerealūs reikalauja įdėti sau yra nusivylimas ir nelaimės receptas.

18. Jei jūsų šeimos rinkimas yra per daug streso padengti, nesiruošia.

19. Palikite bagažą prie durų. Jūs neturite išspręsti nebaigtą šeimos verslą per šį atostogų apsilankymo. Aš siūlau, kad jūs planuojate daryti kitu laiku, jeigu Jūs jaučiate poreikį.

20. Venkite per daug prastovos. Jūs nustatote sau iki konfliktų, jei leisite, Jūsų svečiams nuobodžiauti. Planuoti grupės veiklą. Eiti į filmo arba vietos traukos. Ride aplink ir ieškoti Kalėdų žiburiai arba žaisti futbolo žaidimas.

21. Įsitikinkite, kad jūs praleisti laiką su savo sutuoktiniu ir savo vaikams. Jie yra jūsų prioritetas, o ne jūsų tėvai ar broliai.

22. Nebandykite dietos. Tai paprastai kvailas mintis. Saikingumas maistu ir gėrimais yra geresnė idėja. Padaryti planą ir tada padaryti viską, kad prie jos priprasite.

23. Turėti realius lūkesčius ir "eiti su srauto. Ji taip pat padeda, jei galite prisiminti kvėpuoti.

24. Jei šeimos narys negali dalyvauti atostogų šventes, organizuoti telefono skambutį arba jų įvykio vaizdajuostę ir siųsk jiems.

25. Laikykite šeimos vizitai trumpas. Nusprendę apsistoti į motelį. Prisiminti Bendžaminas Franklinas žodžius, "Žuvų ir bendrovė tiek dvokiančios po 3 dienų".

Mark Webb, yra privačia praktika ne Pietų Džordžija psichikos ir konsultavimo centras, Valdosta Licencijuota santuokos bei šeimos terapeutė. Mark Webb, yra taip pat, kaip būti puikus partneris ir įkūrėjas partnerių Focused Santykiai ™ "autorius. Užsiregistruoti Mark Webb "santykiai Strategies" ezine ($ 100 Value). Tiesiog eikite į savo svetainę ne http://www.powerfulrelationshipadvice.com ar http://www.therelationshipspecialist.com