¿Alguna vez la sensación de que algo en su vida le falta? Que no está llegando a su máximo potencial? ¿Está plagado de problemas no resueltos de su pasado? Uno de los mayores errores que cometemos en la vida se nos cierra emocionalmente. Nos tratan de negar que el dolor emocional que hay dentro. Llevamos a cabo [...]
Los sentimientos de enojo son parte de la vida de casi todos. A veces la ira juega un papel pequeño, sin ningún problema. Otras veces, sin embargo, se convierte en una gran parte de nuestras vidas. Podemos llegar a ser rígida, desconfiada, o llena de rabia. La ira es una emoción común, pero puede ser difícil de tratar. Muy a menudo tenemos que [...]
21 de mayo 2010 | Publicado en Anger Management | Leer más »
25 estrategias para prevenir las cefaleas vacaciones con su familia La tensión de toda la vida pueden surgir durante una visita de vacaciones con la familia. Hay algo en las reuniones familiares que se puede transformar incluso el hombre más seguros o una mujer en un niño indefenso, y la gente por lo general bien pensadas en bickerers pequeños. Si usted está estresando un [...]